據(jù)澳大利亞新快網(wǎng)5月22日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)最新的研究結(jié)果顯示，多吃海魚能防抑郁，不過這僅對(duì)女性有用。

    澳大利亞塔州孟西斯研究院（Menzies Research Institute）一組研究人員花費(fèi)5年時(shí)間跟蹤調(diào)查了1400名年齡在26-36歲之間的志愿者。

    研究發(fā)現(xiàn)，女性每隔一周吃一次魚，抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)降低6%;每周吃兩次以上魚的女性，比每周吃兩次以下的女性，患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)減少25%.