康復醫(yī)學是臨床醫(yī)學的重要組成部分，是促進傷病員和殘疾者康復的一門醫(yī)學學科。其中運動療法是康復訓練的基礎(chǔ)和常用的治療方法，現(xiàn)代康復通過運動療法來提高功能障礙者的肌肉力量，關(guān)節(jié)活動度，本體感覺、平衡等運動能力，達到恢復肢體運動功能的目的。這與中醫(yī)講求“動靜結(jié)合”的傳統(tǒng)康復模式不謀而合。

    傳統(tǒng)中醫(yī)無“康復醫(yī)學”名稱。中醫(yī)傳統(tǒng)康復療法是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為核心，以整體觀念和辨證論治為康復特點，以動靜結(jié)合運動模式為特色的中醫(yī)傳統(tǒng)技法，鼓勵殘疾者進行主動或被動式康復運動訓練，這種治療模式與現(xiàn)代康復治療學中的運動療法非常類似。

    最早的中醫(yī)運動療法是從模仿動物的運動行為如五禽戲，發(fā)展到內(nèi)容豐富的各種傳統(tǒng)運動療法，中醫(yī)亦稱導引術(shù)，強調(diào)意念鍛煉和意念引導呼吸、引導肢體活動相結(jié)合。五禽戲據(jù)說是東漢醫(yī)學家華佗創(chuàng)制，模仿虎、鹿、熊、猿、鳥（鶴）五種動物動作，通過外動內(nèi)靜、動中求靜的仿生運動模式達到提高運動能力、防病治病、延年益壽的目的。

    人體隨著年齡、疾病及創(chuàng)傷等各種原因，關(guān)節(jié)范圍會逐漸變小，乃至于僵硬強直，使運動能力下降，產(chǎn)生如退行性的膝關(guān)節(jié)病等。現(xiàn)代運動研究發(fā)現(xiàn)，對于關(guān)節(jié)、肌肉和肌腱的持續(xù)牽張可以有效增加關(guān)節(jié)活動度，維持或獲得更大的活動范圍，強化關(guān)節(jié)活動能力。關(guān)節(jié)活動度訓練是骨關(guān)節(jié)康復中重要的治療模式。中醫(yī)傳統(tǒng)治療對于治療關(guān)節(jié)活動度不足有其獨特的作用，如八段錦練功法。用現(xiàn)代運動觀點探討和研究八段錦的運動模式，我們就會發(fā)現(xiàn)，八段錦的許多功法動作包含了現(xiàn)代康復訓練中的全關(guān)節(jié)運動、肌肉增強運動、靜力性訓練、肌腱牽張訓練等技術(shù)，通過這種主動性的持續(xù)動靜結(jié)合訓練，可以非常有效地增加各個關(guān)節(jié)活動度，從而提高其活動能力。這種科學而無創(chuàng)的功法訓練，非常適合中老年人。

    對關(guān)節(jié)活動功能障礙者，可以進行增加肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度的康復訓練，逐步提高的平衡能力，建立正確的運動模式，重新獲得有效的運動功能。運動功能的重建不是肢體某一個組織能夠完成，需要各運動組織非常協(xié)調(diào)，力量、速度和感覺的高度統(tǒng)一。在康復訓練中，單一的功能訓練并不難，難的是實用性的復合運動，這點在中華武術(shù)的訓練中，有非常值得借鑒之處。中華武術(shù)將肌肉力量、關(guān)節(jié)活動范圍、平衡能力和運動模式有機糅合在一起，成為運動與美的結(jié)合，太極拳運動是其中的代表。太極拳取決于太極圖說中的陰陽動靜之理，其運動作勢時純?nèi)巫匀?，無中生有，即所謂的無極生太極。在太極拳的運動中，要求心情安靜，精神輕松集中，呼吸自然深長，氣首丹田，姿勢要求柔、圓、緩。行動時它的動作自然安穩(wěn)，輕松柔和，既要徐徐依一定次序而動，又要連綿不斷。練習者全身的關(guān)節(jié)和肌肉交替舒緩運動，主動控制力量、速度、平衡，即現(xiàn)代康復中的肌肉的等張收縮與等長收縮交替訓練，關(guān)節(jié)活動度的牽張、滑動、旋轉(zhuǎn)、擠壓等訓練，身體姿勢的平衡控制訓練等。武術(shù)的運動模式符合現(xiàn)代的康復運動訓練原則，而且國內(nèi)的武術(shù)流派眾多，許多武術(shù)動作模仿各種動物的神態(tài)動作，非常有趣，可以避免訓練的枯燥乏味，提高訓練效價，應成為現(xiàn)代康復治療中的一種訓練模式。

    通過研究中國傳統(tǒng)的醫(yī)學或運動技術(shù)，就會發(fā)現(xiàn)很多技法與現(xiàn)代康復醫(yī)學技術(shù)具有異曲同工之妙。發(fā)揮中醫(yī)特色，結(jié)合現(xiàn)代康復標準評定方法、系統(tǒng)訓練模式，兩者優(yōu)勢互補，可提高康復療效，縮短康復時間，提升患者的日常生活能力，達到重返社會的目的。