如果你對伴侶感到怒不可遏，或許應(yīng)該檢查一下自己的血糖。一項(xiàng)新的研究表明，血液中的葡萄糖水平如果很低（俗稱低血糖），可能會增加夫妻之間的憤怒和攻擊行為。研究人員指出，他們的發(fā)現(xiàn)暗示了葡萄糖與自我控制之間的一種關(guān)聯(lián)，然而也有專家對這項(xiàng)研究的意義不以為然。
 

    葡萄糖是人體“燃料”的來源，隨著人體對包括碳水化合物在內(nèi)的食物進(jìn)行新陳代謝，血液中的葡萄糖水平會在一天中起起落落。研究人員從上世紀(jì)60年代便開始懷疑低血糖或血糖波動在人類的攻擊行為中扮演了一個重要角色。在2010年進(jìn)行的兩項(xiàng)研究中，美國哥倫布市俄亥俄州立大學(xué)心理學(xué)家Brad Bushman嘗試著搞清低血糖到底在這里起到了什么樣的作用——在第一項(xiàng)研究中，他測量了Ⅱ型糖尿?。ㄒ环N人體無**常調(diào)節(jié)葡萄糖水平的疾?。┗颊弋?dāng)中的***行為；而在第二項(xiàng)研究中，他為參加一項(xiàng)電腦競賽的陌生人提供了含糖飲料。這兩項(xiàng)研究最終都表明，較高的葡萄糖水平可以使陌生人較少用攻擊行為對待彼此。

    Bushman于是想要搞清葡萄糖水平與攻擊行為在浪漫的伴侶間究竟如何聯(lián)系。于是他與同事在肯塔基大學(xué)和北卡羅來納大學(xué)招募了107對新婚夫妻，并為他們配備了快速血糖儀、巫毒娃娃以及51根針，用來記錄他們一段時期內(nèi)的血糖和憤怒水平。

    在接下來的21天里，這些夫妻每天在早餐前和晚上睡覺前都用血糖儀測量了自己的葡萄糖水平。他們同時還在入睡前以及伴侶不知情的情況下，記錄了51根針中有多少根被扎入了巫毒娃娃，從而在每天結(jié)束時評估自己對于伴侶到底有多憤怒。在21天后，這些夫妻被邀請到一個實(shí)驗(yàn)室。在這里，受試者玩了一種計(jì)算機(jī)游戲——作為他們樂意采取攻擊行為并讓伴侶難受的一種替代物，研究人員允許每個人用一種令人討厭的噪音——指甲刮黑板、救護(hù)車汽笛以及牙科電鉆聲音的混合物——“轟炸”自己的伴侶，并且音量的大小以及時長都可以隨心所欲。

    通過分析巫毒娃娃的情況以及受試者用噪音“轟炸”伴侶的意愿，研究人員發(fā)現(xiàn)，無論在家還是實(shí)驗(yàn)室，夜晚葡萄糖水平較低的一方都會表現(xiàn)得更為憤怒，并且對伴侶更具攻擊性。

    研究人員在4月15日的美國《國家科學(xué)院院刊》網(wǎng)絡(luò)版上報告了這一研究成果。

    研究顯示，那些夜晚葡萄糖水平最低的25%受試者平均扎在巫毒娃娃上的針數(shù)，是葡萄糖水平最高的25%受試者的兩倍，同時前者選擇噪音“轟炸”伴侶的音量也更大、時間也更長。

    Bushman強(qiáng)調(diào)，“葡萄糖為大腦行使自我控制提供了所需的能量”,而當(dāng)葡萄糖水平降低后，攻擊行為變得尤為可能。

    并未參與該項(xiàng)研究的塔拉哈西市佛羅里達(dá)州立大學(xué)心理學(xué)家Roy Baumeister表示：“這是一項(xiàng)令人印象非常深刻的研究。”他指出：“能夠控制我們自己和我們的沖動是人類心靈中最重要的元素之一，因此理解自我控制及其‘燃料’是什么，真的非常重要。”

    然而研究飲食對大腦和行為影響的英國斯旺西大學(xué)心理學(xué)家David Benton卻沒有將這一發(fā)現(xiàn)放在心上，他說“這并不讓人感到驚訝”.

    Benton在一封電子郵件中寫道：“基于之前更好的研究，低血糖似乎是攻擊行為易感的許多因素之一。”他指出，酒精消耗也能夠降低葡萄糖水平，并導(dǎo)致更嚴(yán)重的攻擊行為，但這項(xiàng)研究并沒有采集夫妻吃了什么或喝了什么的信息。他寫道，缺乏更多的信息，“在不同的時間對不同的人群，采用動態(tài)響應(yīng)的一種單一測量方法，最終只能告訴我們很少的東西”.

    盡管如此，Bushman說，最起碼，“如果你知道自己打算和伴侶談的事情可能會導(dǎo)致沖突，事先準(zhǔn)備一杯含糖飲料可能不是一個壞主意”.

    低血糖是指葡萄糖濃度低于正常，并出現(xiàn)饑餓感、軟弱、出汗、焦慮、心慌、肢體震顫等交感神經(jīng)興奮癥狀或精神失常、恐懼、慌亂、幻覺、健忘、木僵等腦部癥狀的一種臨床現(xiàn)象，病因多種，發(fā)病機(jī)制復(fù)雜。成年人血糖低于2.8mmol/L（50mg/dl）時，可認(rèn)為是血糖過低，但是否出現(xiàn)臨床癥狀，個體差異較大。低血糖對人體是有害的，尤其是對老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。