通過握力可以預(yù)測(cè)心臟病?
2015-07-13 10:25
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來源:環(huán)球網(wǎng)
責(zé)任編輯:李思民
[導(dǎo)讀] 這里有一個(gè)出奇簡(jiǎn)單而且低技術(shù)含量的方法,它可以預(yù)測(cè)心臟的發(fā)作或者中風(fēng)的發(fā)生:測(cè)量你們的握力。來自17個(gè)不同國(guó)家涉及近14萬人的大量研究發(fā)現(xiàn),握力與死亡之間有一種清晰且確定的聯(lián)系,尤其是對(duì)于心臟病和中風(fēng)來說。這比血壓測(cè)量能更好地預(yù)測(cè),而且是一種
這里有一個(gè)出奇簡(jiǎn)單而且低技術(shù)含量的方法,它可以預(yù)測(cè)心臟的發(fā)作或者中風(fēng)的發(fā)生:測(cè)量你們的握力。來自17個(gè)不同國(guó)家涉及近14萬 人的大量研究發(fā)現(xiàn),握力與死亡之間有一種清晰且確定的聯(lián)系,尤其是對(duì)于心臟病和中風(fēng)來說。這比血壓測(cè)量能更好地預(yù)測(cè),而且是一種更加便宜、快捷的方式,方 便醫(yī)生篩選出最需要治療的人。這并不是一個(gè)新概念,但是這是迄今為止關(guān)于全世界人類的最大研究。“這項(xiàng)研究更加明確地主張把測(cè)試握力作為標(biāo)準(zhǔn),”哈佛醫(yī)學(xué) 院研究所的Bob McLean博士說道,他致力于研究衰老,不過他并沒有參與這項(xiàng)研究。
加拿大漢密爾頓麥克馬斯特大學(xué)的Darryl Leong博士的和他的同事四年間研究了139691人(35到70歲)。這些人都參與了一個(gè)大規(guī)模的城市和鄉(xiāng)村的健康研究。
研究人員發(fā)現(xiàn),每減少10磅左右的握力,人們?cè)谒哪曛畠?nèi)死亡的風(fēng)險(xiǎn)就高出了16%。他們中有17%很可能死于心臟發(fā)作或中風(fēng),還有7%的人可能患有非致命性的心臟疾病。
研究人員解釋了年齡、文化、職業(yè)、體力活動(dòng)、煙草和酒精之間的明確關(guān)聯(lián),該報(bào)告在醫(yī)學(xué)期刊上發(fā)表。
“握力可能是一種簡(jiǎn)單、便宜的方法,可以評(píng)估個(gè)體死亡和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),” Leong在一份聲明中說道。“還需要進(jìn)一步研究,努力提高以肌肉強(qiáng)度評(píng)估個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)的可能性。”
令專家困擾的是,還不是特別清楚為什么手的力量會(huì)與與心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。高膽固醇表明動(dòng)脈逐漸堵塞; 高血壓表明動(dòng)脈壁被破壞。但是握力呢?
“確實(shí)不清楚握力和心臟疾病之間的聯(lián)系” McLean說。“可能是肌肉骨骼系統(tǒng),它是人體當(dāng)中最大的器官系統(tǒng),很多跟年齡相關(guān)的變化會(huì)在其中發(fā)生,它可以是年齡變化的明顯標(biāo)志。”
Jack Guralnik博士是馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院的老年病專家,十年前他做了類似的研究并且同意這種觀點(diǎn)。
“這是一個(gè)標(biāo)志,告訴我們身體的其他部位發(fā)生了什么”Guralnik說,“我認(rèn)為如果你有強(qiáng)健的體魄,你將比那些不健康的人擁有更好的握力和更強(qiáng)的肌肉,這是一種間接的測(cè)量方式。”
醫(yī)生可以間接地預(yù)測(cè)那些經(jīng)常跌倒的老年人更接近死亡。不過這項(xiàng)研究也包括了年輕人。并且握力和跌倒的風(fēng)險(xiǎn)沒有關(guān)聯(lián)。
他們相信這可以作為初級(jí)護(hù)理醫(yī)師的日常檢查項(xiàng)目。 “這是非常容易測(cè)量的。”他說。
但來自布里格姆與婦女醫(yī)院的Elliot Antman醫(yī)生,現(xiàn)任的美國(guó)心臟協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),他并不十分認(rèn)可。
“他們需要有一個(gè)特殊的設(shè)備來測(cè)量,而不是用于臨床實(shí)踐的測(cè)量?jī)x。測(cè)量握力要非常的精確,這需要有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的規(guī)范,以及訓(xùn)練有素的研究團(tuán)隊(duì)來執(zhí)行。雖然不是非常復(fù)雜,不過訓(xùn)練人們?nèi)绾尾僮鬟€是具有一定的挑戰(zhàn)性。”
安特曼希望看到在內(nèi)科醫(yī)生使用這個(gè)方法之前,能有一個(gè)清晰的指導(dǎo)方針。
“如果你問我美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的態(tài)度,我們會(huì)說這還不能用于常規(guī)臨床使用,并強(qiáng)烈建議由一個(gè)***小組在臨床實(shí)踐上重現(xiàn)這個(gè)研究”他說。