英國(guó)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，與繼續(xù)吸煙相比，戒煙與抑郁、焦慮和應(yīng)激減輕及良性情緒和生活質(zhì)量改善相關(guān)。論文2月13日在線(xiàn)發(fā)表于《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》(BMJ)。

    研究者經(jīng)檢索科學(xué)網(wǎng)站等數(shù)據(jù)庫(kù)后，對(duì)所納入研究的參考文獻(xiàn)進(jìn)行手工查找，并聯(lián)系納入研究資料不全的文章作者，以系統(tǒng)綜述和薈萃分析戒煙者精神健康的改變情況。

    結(jié)果為，共有26項(xiàng)研究符合納入標(biāo)準(zhǔn)。所納入研究中的隨訪(fǎng)精神健康評(píng)分在戒煙后7周與9年間進(jìn)行評(píng)估。與繼續(xù)吸煙者相比，戒煙者在戒煙后的焦慮、抑郁、混合焦慮與抑郁、應(yīng)**緒較戒煙前顯著減少(上述各指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)化平均差為：-0.37、-0.25、-0.31和-0.27);戒煙者的心理學(xué)生活質(zhì)量和良性情緒也在戒煙后較戒煙前顯著改善(標(biāo)準(zhǔn)化平均差分別為0.22和0.40)。沒(méi)有證據(jù)顯示上述戒煙效應(yīng)在一般人群和有軀體或精神異常者間存在差異。