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失眠導(dǎo)致心臟病危險(xiǎn)增加45%

2011-10-26 09:11 閱讀:1180 來(lái)源:新浪健康 作者:q****e 責(zé)任編輯:qionghe
[導(dǎo)讀] 據(jù)美國(guó)健康日網(wǎng)報(bào)道,《循環(huán)》雜志網(wǎng)絡(luò)版刊登挪威一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),失眠不僅會(huì)導(dǎo)致睡不好覺(jué),而且會(huì)使心臟病危險(xiǎn)增加45%。 新研究中,挪威科技大學(xué)拉爾斯埃里克洛桑德博士及其研究小組收集了參加19951997年挪威一項(xiàng)全國(guó)健康調(diào)查的近53000名男女參試者的相關(guān)數(shù)

    據(jù)美國(guó)“健康日”網(wǎng)報(bào)道,《循環(huán)》雜志網(wǎng)絡(luò)版刊登挪威一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),失眠不僅會(huì)導(dǎo)致睡不好覺(jué),而且會(huì)使心臟病危險(xiǎn)增加45%。

    新研究中,挪威科技大學(xué)拉爾斯·埃里克·洛桑德博士及其研究小組收集了參加1995—1997年挪威一項(xiàng)全國(guó)健康調(diào)查的近53000名男女參試者的相關(guān)數(shù)據(jù),并通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查研究了參試者的睡眠習(xí)慣。在為期11年的跟蹤調(diào)查中,研究人員發(fā)現(xiàn),近2400人心臟病首次發(fā)作。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),與沒(méi)有睡眠問(wèn)題的人相比,幾乎每天都睡不好覺(jué)的人心臟病危險(xiǎn)增加45%,入睡困難的人心臟病危險(xiǎn)增加30%,睡醒后感覺(jué)身體沒(méi)有恢復(fù)的人心臟病危險(xiǎn)增加27%。

    研究人員將導(dǎo)致失眠的其它各種因素納入考慮范疇之后,研究結(jié)果依然成立。這些因素包括:年齡、性別、婚姻狀況、教育程度、血壓、血脂、糖尿病、體重、鍛煉情況、是否輪班、抑郁和焦慮等。研究人員表示,總?cè)丝谥写蠹s有33%的人存在至少一種失眠癥狀。另外,早期多項(xiàng)小規(guī)模研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)心臟病與失眠癥和高血壓都存在關(guān)聯(lián)。

    美國(guó)心臟協(xié)會(huì)發(fā)言人,加州大學(xué)洛杉磯分校心臟病學(xué)教授格雷格佛納羅博士表示,多項(xiàng)早期研究調(diào)查了“睡眠干擾是否會(huì)增加心臟病危險(xiǎn)”這一問(wèn)題。但是結(jié)論難以達(dá)成一致,良好睡眠是否一定保證心臟更健康?至今仍然難以決斷。

    盡管失眠與心臟病危險(xiǎn)增加之間關(guān)聯(lián)的機(jī)理尚不完全清楚,但是新研究負(fù)責(zé)人洛桑德博士認(rèn)為,睡眠問(wèn)題可能會(huì)增加高血壓或炎癥幾率,進(jìn)而導(dǎo)致心臟病。紐約大學(xué)心血管醫(yī)學(xué)教授愛(ài)德華·A·費(fèi)舍爾博士也表示,一種解釋是,所有新陳代謝過(guò)程都受“晝夜節(jié)律”變化的控制,而晝夜節(jié)律與“睡眠-清醒周期”密切相關(guān),睡眠不良必然增加心臟病危險(xiǎn)。但是相關(guān)研究仍需要進(jìn)一步研究探明。


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