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研究顯示公務(wù)員和白領(lǐng)屬抑郁癥高發(fā)人群

2014-05-19 17:15 閱讀:1270 來源:廣西新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯:潘樂樂
[導(dǎo)讀] 多年前,張國榮突然跳樓**,讓不少人惋惜之余對抑郁癥感到不可思議;近些年,一些明星導(dǎo)演、公務(wù)員、白領(lǐng)因抑郁癥而**,也讓不少人難以理解。近期,幾位不同行業(yè)的精英之死,則開始讓更多人關(guān)注到抑郁癥本身。抑郁癥越來越普遍了,這個病究竟為何如此具有

    多年前,張國榮突然跳樓**,讓不少人惋惜之余對抑郁癥感到不可思議;近些年,一些明星導(dǎo)演、公務(wù)員、白領(lǐng)因抑郁癥而**,也讓不少人難以理解。近期,幾位不同行業(yè)的精英之死,則開始讓更多人關(guān)注到抑郁癥本身。抑郁癥越來越普遍了,這個病究竟為何如此具有殺傷力?我們應(yīng)該如何面對抑郁癥呢?

    表現(xiàn)

    抑郁癥是一種常見病

    大部分想過**


    抑郁癥到底離我們有多遠(yuǎn)?自治區(qū)人民醫(yī)院心理康復(fù)中心副主任黃玲,多年來從事抑郁癥等相關(guān)疾病的治療工作。在黃玲的患者中,來自社會各個行業(yè)的人都有。抑郁癥是一種常見病,在該醫(yī)院的心理康復(fù)中心,每天都會接到這樣的患者。“精神分裂癥、心境障礙、神經(jīng)癥是康復(fù)中心接到的三大常見病,神經(jīng)癥就是神經(jīng)官能癥,心境障礙包括抑郁、躁狂和雙向。”黃玲說。

    黃玲介紹,抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落,總是憂愁傷感、對任何事情都喪失樂趣,甚至悲觀絕望,如夜里同海上的一葉孤舟,看不到一點點光明和希望;思考問題困難,思維遲緩就是自覺腦子不好使,記不住事;睡覺早醒,睡眠不足;運動抑制,包括精神精力減退、總有疲乏感、不愛活動、渾身發(fā)懶、走路緩慢、言語少等。嚴(yán)重的可能不吃不動,生活不能自理。

    “單純的抑郁情緒就像剎車系統(tǒng),讓人適可而止,一般有具體的誘因,程度較輕,時間較短,能很快緩解。而抑郁癥的情緒低落持久而嚴(yán)重,持續(xù)2周以上,影響社會功能并造成極度痛苦。情緒的低落與處境不相稱,也不能自我調(diào)節(jié),還存在興趣減退、持續(xù)疲勞、頭腦遲鈍、不能集中注意等許多其他癥狀,呈現(xiàn)一組特有的綜合征。”廣西社會心理學(xué)會曹均盛秘書長介紹。

    “重要的是除了抑郁癥患者由于情緒低落、悲觀厭世外,嚴(yán)重時很容易產(chǎn)生**念頭。并且,由于患者思維邏輯基本正常,實施**的成功率也較高。**是抑郁癥最危險的癥狀之一。”黃玲介紹。

    據(jù)中華醫(yī)學(xué)會《精神醫(yī)學(xué)新進(jìn)展》提供的數(shù)據(jù)表明,應(yīng)該重視抑郁癥,抑郁癥有較高的致死性與致殘性,黃玲解釋,“因為10%——15%的抑郁癥患者會**死亡,2/3抑郁癥患者曾有**的想法。”

    據(jù)研究,抑郁癥患者的**率比一般人群高20倍。社會**人群中可能有一半以上是抑郁癥患者。有些不明原因的**者可能生前已患有嚴(yán)重的抑郁癥,只不過沒被及時發(fā)現(xiàn)罷了。由于**是在疾病發(fā)展到一定的嚴(yán)重程度時才發(fā)生。所以及早發(fā)現(xiàn)疾病,及早治療,對抑郁癥的患者非常重要。不要等患者已經(jīng)**了,才想到他可能患了抑郁癥。

    數(shù)據(jù)

    抑郁癥成第三大負(fù)擔(dān)疾病

    我國抑郁癥就醫(yī)率不足10%

    今年5月14日,世界衛(wèi)生組織發(fā)布《全球青少年健康問題》報告稱,抑郁癥已超越交通事故、貧血、艾滋病毒、艾滋病等,成全球青少年致病和致殘的頭號原因。該報告還指出,青少年的心理健康問題已造成巨大損失。每年,約有20%的青少年遭受某種形式的精神疾患,最為常見的是抑郁癥或焦慮癥。由此可見,在全球范圍內(nèi),抑郁癥已躍居青少年致病和致殘的頭號原因。

    世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前世界上抑郁癥的發(fā)病率為2%——5%,而在我國發(fā)病率為1.5%——3.5%。據(jù)調(diào)查,早在2009年,中國抑郁癥患者已達(dá)9000萬。然而,如此龐大的患病人群,每年20萬人因抑郁**,識別出來后就醫(yī)的患者也只有30%。這意味著,中國抑郁癥就醫(yī)率不足10%。

    在傳統(tǒng)的認(rèn)知里,癌癥、心腦血管疾病、糖尿病這樣的疾病才是人類社會的“心腹大患”。實際上,據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計,單相抑郁癥已經(jīng)成為第三大負(fù)擔(dān)疾病,到2020年,將升至第二位,僅次于冠心病。

    “許多抑郁癥患者認(rèn)為,抑郁癥只是一種心理疾病不要緊,只要自己想開點或者忙于事業(yè),導(dǎo)致一直都不能進(jìn)行有效的治療。這都是極其錯誤的,沒有真正認(rèn)識到抑郁癥的殘酷性與危害性。”黃玲介紹。

    高發(fā)

    抑郁癥偏愛以下人群

    公務(wù)員和白領(lǐng)是高發(fā)人群


    “臨床資料顯示,患抑郁癥的母親所生的子女患此癥的較多。這是因為如果父母患有抑郁癥,沉默少言,害怕各種社會活動,或者對事物的知覺過于敏感,身體稍有不適或遭遇一些挫折就十分焦慮和悲觀,這些都會直接影響到孩子的情緒和個性發(fā)展。”黃玲介紹。

    此外,在臨床就診者中,親人死亡、家庭破裂、失戀、嚴(yán)重的軀體疾病、學(xué)習(xí)和工作中的困難和挫折等,這些應(yīng)激事件容易使人自尊心受到打擊而誘發(fā)此病癥。而且主觀判斷這些負(fù)性社會應(yīng)激事件的危容程度越大,個體可利用的應(yīng)對方式越缺乏,則抑郁情緒越嚴(yán)重。此外,抑郁癥的發(fā)生也與患者病前的性格有關(guān)。多數(shù)患者其有明顯的內(nèi)向、孤僻的性格,他們往往比一般人更多愁善感、思慮過多、處世悲觀。

    據(jù)調(diào)查顯示,公務(wù)員和白領(lǐng)是抑郁癥的高發(fā)人群。“一些高壓力、激烈競爭中的人群,也是高發(fā)人群。因為這些人中,希望理想中的狀態(tài)比現(xiàn)實中要好,抑郁感受一產(chǎn)生就壓抑下去,強(qiáng)撐著沒事兒的樣子,往往忽視了就醫(yī)治療。”

    措施

    中度以上抑郁癥患者

    應(yīng)進(jìn)行藥物治療

    黃玲建議,抑郁癥是常見病,患者要有心理暗示:抑郁癥要治,能治!

    據(jù)了解,多種抗抑郁藥物、物理治療(如鎮(zhèn)痛安眠枕)、心理治療都可以治療抑郁癥。對有些病人來說,抗抑郁藥物更有效;而對另外一些病人來說,物理治療或者心理治療更為有效;而對大多數(shù)患者來說,藥物治療和物理治療一起使用可能最有效。

    “輕度抑郁癥患者可以通過自我心理調(diào)整,以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來緩解病情,但是中度以上的抑郁癥患者,必須進(jìn)行藥物治療。藥物治療就如同腳受傷后的拐杖,它只是在發(fā)作的時候幫你一把,但是,是否能丟得掉拐杖,還要看自己。”

    鏈接

    一、抑郁癥有哪些主要表現(xiàn)?

    1.持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一。

    2.焦慮、激越焦慮和抑郁常相伴出現(xiàn)。

    3.腦功能下降,通常表現(xiàn)為思維困難,腦力勞動的效率明顯下降。

    4.思維消極、悲觀和自責(zé)、自卑,猶如帶著有色眼鏡看世界,感到任何事情都困難重重,對前途悲觀絕望。

    5.精神運動性阻滯。典型表現(xiàn)是行動遲緩,精力減退,缺乏興趣和活力,總感到心有余而力不足。

    二、如何發(fā)現(xiàn)早期抑郁癥?

    如果出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙,特別是早醒,也就是睡眠的最后一次覺醒時間明顯提前,須引起警惕?;加袊?yán)重的慢性疾病如心臟病、中風(fēng)、糖尿病、癌癥與阿爾茨海默病等,出現(xiàn)抑郁癥的機(jī)會較高,抑郁癥也可能是這些嚴(yán)重疾病的前兆。在抑郁之前常常會有食欲不良、沉默少語、失眠。性格行為突然改變,像變了一個人似的。

    三、抑郁癥男女表現(xiàn)各不同

    1.女性更愛胡思亂想。女性抑郁癥患者更容易沉浸在消極情緒中,并出現(xiàn)自責(zé)、沒有原因的哭泣等癥狀,讓患者感覺更糟;男性情緒低落時會分散注意力,有助于緩解抑郁。

    2.女性更可能一蹶不振。面對消極生活事件,如離婚或失業(yè)時,女性更可能變得沮喪,甚至以淚洗面,一蹶不振。這可能與雌激素和情緒調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的相互作用有關(guān)。

    3.女性并發(fā)癥更多。女性抑郁癥患者更易出現(xiàn)飲食失調(diào)癥,如厭食、貪食,而且更可能并發(fā)焦慮癥、強(qiáng)迫障礙等。

    4.男性更易酗酒。男性在抑郁時更可能通過超負(fù)荷工作麻痹自己,或者沉迷于網(wǎng)絡(luò)、賭博等,來掩飾悲傷情緒。更有甚者會借酒澆愁,甚至濫用精神類藥物,如安眠藥等。男性還更容易被激怒,甚至四處惹是生非。

    5.男性的癥狀更難被識別。女性在抑郁時能更好地察覺心理異常,并向醫(yī)生描述癥狀,以便早發(fā)現(xiàn),早治療。而男性比較內(nèi)斂,即使家人也很難看出其異常,從而在出現(xiàn)自傷等嚴(yán)重癥狀時才被發(fā)現(xiàn)。

    6.男性更易**。由于男性往往在很長時間內(nèi)難以得到診療,因此更可能出現(xiàn)**等嚴(yán)重后果。


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