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黑芝麻的功效與作用

2012-05-11 11:12 閱讀:19155 來源:愛愛醫(yī) 責(zé)任編輯:潘樂樂
[導(dǎo)讀] 黑芝麻又名黑脂麻、巨勝、胡麻,為胡麻科植物脂麻的黑色種子。其味甘,性平,有活血脈、滋養(yǎng)肝腎、潤燥滑腸、烏須發(fā)之功效。下面簡單介紹一下黑芝麻的功效與作用。 1. 黑芝麻治慢性腰痛: 黑芝麻30克,核桃仁30克,洗凈泡入500克白酒中,密封半個(gè)月后,每日

    黑芝麻又名黑脂麻、巨勝、胡麻,為胡麻科植物脂麻的黑色種子。其味甘,性平,有活血脈、滋養(yǎng)肝腎、潤燥滑腸、烏須發(fā)之功效。下面簡單介紹一下黑芝麻的功效與作用。

    1. 黑芝麻治慢性腰痛:黑芝麻30克,核桃仁30克,洗凈泡入500克白酒中,密封半個(gè)月后,每日飲酒兩次,每次服15克。

    2. 黑芝麻治青少年白發(fā):黑芝麻、鮮桑葚各250克,共搗碎,加蜂蜜適量調(diào)勻,貯于消毒瓶中備用。每次服6克,白開水送服,每日3次,連服3個(gè)月。

    3. 黑芝麻治產(chǎn)后少奶:黑芝麻炒香,加食鹽少許,共研細(xì)末;另將雞蛋煮熟,去殼,蘸芝麻末食用,如加豬蹄湯沖服,則效果更好。

    4. 黑芝麻治蕁麻疹:黑芝麻9克,研碎,加白糖9克與黃酒一盅調(diào)勻,放碗內(nèi)于鍋上蒸半小時(shí)服食。每日兩次,早晚空腹食用。3~5天為一個(gè)療程。

    5. 黑芝麻治大便下血:黑芝麻500克,紅糖500克,黑芝麻炒焦,加紅糖拌勻,隨意食用。

    6. 黑芝麻治干咳無痰,早輕晚重:黑芝麻120克,冰糖30克,共搗爛,開水沖服,每次30克,每日2次。

    7. 黑芝麻治氣管炎、老年哮喘:黑芝麻10克,核桃仁兩個(gè),生姜兩片,共嚼食,細(xì)嚼慢咽,每晚一次。

 

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